字条编号：463
可以拿一本书，随意翻翻，在真实的文字里，找回心灵寄托。
99an
2024-09-29 22:28:28
字条编号：462
你看到武汉的人，回想自己的小城，就犹豫起来。不知道生活的重点，会纠结徘徊，甚至痛苦。找回自己真正需要的，自然会平静如水，找到幸福。
99an
2024-09-19 11:45:11
字条编号：461
看落叶，引古诗：早秋惊落叶，飘零似客心，翻飞未肯下，犹言惜故林。
99an
2024-09-09 16:05:09
字条编号：460
今天白露，何以为霜，莫愁湖边，寻苍苍蒹葭，不见。在水一方，听一生不变。
99an
2024-09-07 17:28:54
字条编号：459
人生是一场长跑，只有放轻松。做到轻而不浮、松而不懈，才能跑完全程。
99an
2024-08-22 18:17:15
字条编号：458
“体育精神，就是挑战最好的自己、就是更快、更强，但体育精神不一定要去跟别人比，而是在自己力所能及的范围里面做到最好。不辜负自己。”--郑钦文
99an
2024-08-22 08:31:09
字条编号：457
高高山头树，风吹叶落去。一去数千里，何当还故处。
99an
2024-08-21 15:00:17
字条编号：456
坚持看书，哪怕只有两页。
99an
2024-08-01 08:33:58
字条编号：455
开门郎不至，出门采红莲。采莲南塘秋，莲花过人头。低头弄莲子，莲子青如水。原来采莲是这样的
99an
2024-07-30 21:02:22
字条编号：454
无言无心，慢慢地走，答案在路上！
99an
2024-07-19 06:05:37
字条编号：453
有时候，头脑一片空白，什么都不想，就是轻松快乐！做此刻的事，什么都不想，看似简单。
99an
2024-07-15 20:47:44
字条编号：452
生活的真谛，不在于追求完美，而在于面对不完美时的坦然与坚定。我们在挫折中成长，在失去中领悟，在困境中品味人生。
99an
2024-07-09 22:41:56
字条编号：451
即便生活的苦难让我们崩溃，也要勇敢地面对现实，积极地迎接未来。珍惜不期而遇的美好，它们是生活给予我们的惊喜；看淡不辞而别的离去，它们是生活的
99an
2024-07-09 22:39:47
字条编号：450
我们并不差，我们有着自己的价值和光芒。无论岁月如何流转，都要相信自己的能力和潜力。不要让年龄成为束缚，而是用它来磨砺自己，让生命更加绚烂多彩
99an
2024-07-09 22:37:23
字条编号：449
睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
99an
2024-07-09 22:34:37
字条编号：448
人生不要太匆忙，慢下来，转弯处才会遇到最美的风景。
99an
2024-07-09 22:32:35
字条编号：447
经过岁月的沉淀，就不会在别人的世界里谨小慎微，别人怎么看你，怎么说你，完全是他自己的事，你管不了，也不用管，全心全意做好自己就够了。
匿名
2024-07-07 08:10:35
字条编号：446
选错就选错了，别一遍一遍的后悔，总想着如果当初怎么样就好了。别埋怨当时的自己，当时你一个人站在那里也很迷茫，就算重新来过，你还是会选这条路，
99an
2024-07-04 12:51:47
字条编号：445
写字使转，同诗句悟出，同情致！
裁为合欢扇，团团似明月，
动摇郎玉手，因风托方便。
99an
2024-07-01 11:40:22
字条编号：444
吃饭时只吃饭，睡觉时只睡觉，坐飞机时不看书，做事时只做一件事情，勿分心神，忘记其他一切，简单最好！
99an
2024-06-30 16:56:44
字条编号：443
学会忘记，甚至忘记刚才，只记得现在的，越简单越好，自然快乐！
99an
2024-06-29 21:33:01
字条编号：442
只要有梦想和信念，就会不断前行！
99an
2024-06-26 22:53:43
字条编号：441
不必想具体，抽象模糊更好，必要时，忘记才更轻松，更有收获，走得更好。
99an
2024-06-16 20:35:06
字条编号：440
允许一切发生，才能获得真正的幸福与满足。
99an
2024-06-12 21:20:48
字条编号：439
怜欢好情怀，移居作乡里。梧树生门前，出入见梧子。很生动朴真！
99an
2024-06-06 09:59:03
字条编号：438
辞暮尔尔，烟火年年，朝朝暮暮，岁岁平安
99an
2024-05-29 20:28:24
字条编号：437
飘雪的原唱居然源于日本，原创曲词好听
匿名
2024-05-19 18:07:26
字条编号：436
今天尝试10组，很好！从开始的20组减至10组，组间休息时间多了，在不断行走的路上找到合适。感谢自己，一路坚持，有喜悦，一颗恒久的心。
99an
2024-05-16 16:12:42
字条编号：435
念吾一身，飘然旷野
匿名
2024-05-15 17:50:37
字条编号：434
偷得浮生半日闲。
99an
2024-05-15 15:30:44
字条编号：433
摘下成串的花朵，和风吹拂，感觉夏天已至，静静地，现在正茫然地望着前远方，在遥远的天际，任回忆肆意驰骋，平缓的，在这平缓的，不知名的坡路，绽放
99an
2024-05-15 13:42:48
字条编号：432
喜悦化着河流，悲伤过后是彩虹，虽然旅途渺茫，依然默默前行……花开的旅途
99an
2024-05-14 13:29:28
字条编号：431
是相对的，重量次数和组数，听从自己的身体，适合的才好！
99an
2024-05-13 10:53:43
字条编号：430
今力量2动作，每动作半小时，共1小时。下午慢跑半小时。全天共90分钟。明休息。时间拉长，适当轻松。
99an
2024-05-06 18:57:18
字条编号：429
善于接纳平凡的自己，这样，平静生活
匿名
2024-05-06 06:57:27
字条编号：428
做无用的事，可体验到幸福感！
匿名
2024-05-05 17:04:56
字条编号：427
从武汉返回了，武汉是座让人回忆的城市，留下的离开的，来来往往，成就了武汉，成长了我们，感谢它的包容沉默。
99an
2024-05-03 19:26:12
字条编号：426
看淡名利，适当地退出名利场，珍惜当下拥有的一切，感恩遇见所有的有缘人，没有大富大贵的命运，就坦然接受平庸的生活。
匿名
2024-05-03 10:59:05
字条编号：425
我们穷尽一生所追求的幸福，不在过去也不在未来，而在当下一一一眼中景、碗中餐、身边人、三餐四季、家人闲坐、幸福安康、灯火可亲，便是人间好光景。
匿名
2024-05-03 10:57:32
字条编号：424
5.1力量40分钟（分段〉，慢跑35分（跑步机）。感觉好。昨休息了。明休息。让运动慢慢陪着。
99an
2024-05-02 05:47:07
字条编号：423
昨收拾好家里跑步机，跑35分钟，慢跑。空气好，自由！重逢久违的朋友
99an
2024-04-29 07:24:09
字条编号：422
运动，次数多组数，是如此的好，反复做了，经历了这多年，跟着身体感觉，只有自己知道。
99an
2024-04-26 11:23:51
字条编号：421
网站Logo稍变，倚侧加了小房子，房子不大，还带炊烟，看着美好，小确幸！
99an
2024-04-26 08:35:22
字条编号：420
生活中发生的事，如果合于好的心愿，是我们福气，如不，当作经验。
99an
2024-04-25 15:15:14
字条编号：419
向内求索。成年人的自我状态下，你能合理去计划，考虑，决定和行动。
匿名
2024-04-24 20:58:09
字条编号：418
2024.4.20健康跑步，8公里，慢跑，感觉还好。自信自律，平时适当运动才会好！
99an
2024-04-24 10:55:16
字条编号：417
99an
适度，生活才真好！
匿名
2024-04-24 10:21:44
字条编号：416
无论在什么地方，遇到什么人，什么事，什么困难，无论遇到什么，坚信，当下还好，会越来越好！
99an
2024-04-21 14:53:34
字条编号：415
保持对一件事情的专注，不停地重复，不停地深钻，只要看透时间的复利效应，每一个人都可以是一个小领域的佼佼者，怕的就是你在各个领域之间徘徊游荡。
99an
2024-04-19 10:40:03
字条编号：414
量力而行，秩序渐进！运动这样，其他也是如此！
99an
2024-04-18 12:35:31